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  • 57女性の健康(月経前症候群編)に関する講話

    女性のライフステージの健康課題を知る。月経前症候群について理解を深め、不調の時のリラックス方法を知る

  • 58女性の健康(更年期編)講話

    女性のライフステージによる健康課題の理解を深め、更年期症状等について知り、その時期を迎えられるように...

  • 59女性のための肩、体側のストレッチ

    女性の健康づくりのための上半身をほぐすストレッチ実践です、体をほぐしたいときにおススメのストレッチで...

  • 60女性の健康のためのリラクセーション(腹式呼吸)

    女性の健康のためのリラクセーション法です。体の調子を整えるときにおすすめの呼吸法です。

  • 61女性の健康のための上半身ストレッチ

    女性の健康づくりのための上半身をほぐすストレッチ実践です、体をほぐしたいときにおススメのストレッチで...

  • 62バーンボディエクササイズ

    10分間で全身を動かし脂肪燃焼をはかるエクササイズです。強度を選びながら実践できますので、ご自身の体...