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  • 77【講話】転倒予防の必要性

    転倒予防ためのからだづくりの必要性をお伝えします。

  • 71女性の健康のためのレシピ 中華雑炊

    からだの温めにおススメのたんぱく質、ジンゲロールがとれるレシピです。女性の健康のための温活!中華雑炊

  • 78カラダづくり体操

    転倒予防のための3分でできるからだづくり体操です。

  • 79【セルフチェック】片足立ちテスト

    転倒予防のためのセルフチェックです。その場で椅子から片足で立てるかをチェックします。

  • 80【セルフチェック】座位ステッピングテスト

    転倒予防のためのセルフチェックです。椅子に座ったまま足を開いたり閉じたり何回できるかをチェックします...